Start
Dietetyk Łódź

Dietetyk Łódź od 50 zł miesięcznie!

Anna Kocewiakdyplomowany dietetyk (SGGW w Warszawie) oraz psychodietetyk (SWPS w Warszawie). Zaczynałam przygodę z dietetyką pracując przez ponad rok w jednym z łódzkich gabinetów prywatnych. Bardzo ceniłam tę pracę ze względu na bezpośredni kontakt z Pacjentem. Każdy utracony kilogram mojego Klienta dawał mi ogromną satysfakcję z dobrze wykonanej pracy. Potem przyszedł czas na Kraków. Tam jako ekspert dietetyk tworzyłam portal o tematyce dietetycznej- redagowałam, pisałam artykuły, pomagałam przy tworzeniu algorytmu diety. Od ponad 2 lat znowu Łódź – i "Lekkość Bytu". Przez cały ten sześcioletni okres praktyki w zawodzie - indywidualnie układałam diety odchudzające, chorobowe, dla sportowców, dzieci, osób starszych.


Aktywność fizyczna to za mało. Odpowiednio zbilansowana dieta to podstawa zdrowia i dobrego samopoczucia

Zarówno dla osób budujących masę mięśniową, czy chcących zredukować tkankę tłuszczową, prawidłowe odżywianie to 50% sukcesu, natomiast sam trening ogranicza się do 40%, a pozostałe 10% to czynniki regeneracyjne np. szeroko pojęta odnowa biologiczna oraz odpowiednia ilość snu.

Wszystkie diety cud są szkodliwe dla organizmu, prowadzą do efektu jo-jo

Zdrowy, prawidłowo funkcjonujący organizm potrzebuje 60 różnych składników odżywczych, w tym podstawowych jak: białko, węglowodany, tłuszcze, witaminy, składniki mineralne i błonnik. 40 z nich wręcz musi być dostarczonych z pożywieniem w odpowiednich proporcjach. Dieta Dukana – stawia głównie na białko, wyłącza węglowodany (może uszkodzić nerki), dieta Kwaśniewskiego w niebezpieczny sposób zwiększa ilość tłuszczów zwierzęcych w diecie (podwyższa poziom złego cholesterolu), dieta Kopenhaska ogranicza w drastyczny sposób każdy z wymienionych składników, poprzez redukcję kalorii – spowalnia metabolizm. Dieta zróżnicowana to jedyny przepis na sukces i zdrowie. Taką właśnie dietę ułożę dla każdego z Państwa indywidualnie. 

Co nas wyróżnia?

Każdy Klient traktowany jest indywidualnie, zostaje poświęcone mu tyle czasu - ile dokładnie potrzebuje. Dieta jest "szyta na miarę". Jednocześnie zawiera każdą z grup składników, niezbędną do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Urozmaicona dieta do podstawa.  Nic nie jest ważniejsze od naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Średnio, tygodniowo redukcja wagi powinna oscylować w granicach 0,5-1,5 kg. U każdej osoby będzie to oczywiście przebiegało w sposób indywidualny, i będzie w dużej mierze zależne od stopnia nadwagi czy też otyłości. Proces odchudzania musi być pod stałą kontrolą dietetyka, który dokonuje pomiarów wskaźników BMI czy WHR. Określi również rodzaj Państwa otyłości - typ gruszki czy też typ jabłka. Pozwoli to na stworzenie odpowiednio zbilansowanej diety, która będzie najbardziej optymalną dla CIEBIE.

 

Promocje i nowości

Promocja

UWAGA!!! WAKACJE TUŻ TUŻ

TYLKO DO KOŃCA CZERWCA CAŁA OFERTA TAŃSZA O 20%!!!!


Kontakt

Anna Kocewiak

telefon: 693 555 994


Zadzwoń i chudnij
0.5 - 1.5 kg tygodniowo!


Zdrowo i bez efektu jo-jo!

Dietetyk Łódź, Powered by Joomla! and designed by SiteGround web hosting